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体操使用的粉是防滑粉，其主要作用是保持体操运动员在比赛中手部的干燥和摩擦力，防止因手滑而导致失误，防滑粉使用时要适量，均匀涂抹于手掌，保持双手的干燥和舒适感，不同体操项目对防滑粉的需求可能有所不同，需要根据具体情况选择合适的品牌和型号，运动员还会使用镁粉来增加摩擦力，镁粉具有吸汗、增大摩擦力的作用，有助于运动员在比赛中更好地完成动作，防滑粉和镁粉的使用需要根据具体情况和个人习惯选择和使用。